うーん　

最近は暗いニュースしかないし、普段の日常のことでも書くかな～

最近妙に体力が落ちたのか、走ると直ぐ息切れします。
ふと気になって体重みたら、普段から10kgほど体重が増加・・・

すっごい驚きましたよ。
秋は美味しいのが多いですからね～
ひとまずダイエットを決意しました。

と、まあそんな一幕があったのです。


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